谈谈如何培养大学生具备坚强的意志、毅力和良好品格
王英海
坚强的意志、顽强的毅力和优良的品格是优秀人才脱颖而出的前提条件，是人才培养和成长过程中非智力因素中的重要内容。三者互为支撑，互相依存，互相促进，缺一不可。高等学校除了担负着向大学生传授知识和专业本领的重担之外，还承担着培养学生具备坚强的意志、毅力和良好品格的责任，既要教书，又要育人；既要“授业”、“解惑”，还要“传道”。无论是现代所说的“育人”，还是古人所说的“传道”，其中都包含有培养学生意志、毅力和品格的内容。 一、如何培养大学生具备坚强的意志 意志，是自觉地确定自己的目标，并根据自己的调节支配自己的行为，排除万难，去实现预定目的的心理过程。只有具备坚强的意志，才能够积极、主动、持久的学习，在学习上才能真正做到好、乐、勤，才能够真正“学成”。只有具备坚强的意志，才能做到该行则行，该止则止，一切理智化。只有具备坚强的意志，自己才能成为主宰自己心灵、情感、行为和命运的主人。坚强的意志是克服困难、完成各种实践活动的重要条件。 为了培养学生具有坚强的意志，我们在教育教学过程中，要针对大学生年龄和心理特点，根据学科实际和客观条件，做出积极的探讨和尝试。 1、通过理想教育和传统教育，培养坚强意志。 崇高而远大的理想，是人们行动的巨大动力，它能推动一个人动员自己的一切力量去与困难作顽强不懈的斗争。因此，有了崇高的理想，才会有“大无畏”的精神。 在我国古代，理想被称为“志”。古人很重视理想，即使到了穷困潦倒的地步，也要恪守“人穷志不穷”的信念，坚持他们的理想。翻开史册，我们会惊奇地发现，古往今来凡是在事业上有所成就的人必定是青少年时代就胸怀大志的。作家蒲松龄落第后，下决心要干一番事业，他写下了这样一幅对联：“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”。由于他具有坚强的意志和崇高的理想，终于完成了传世名著《聊斋志异》。 有了理想必须用行动去实现，要把理想化成一个个具体的目标，而目标分为长期目标、中期目标、短期目标。对于我们来说，一个学期一个目标，一个学年一个目标，一个月、一个星期、乃至一天一个目标，这些都是短期目标。要想向大目标迈进，就得从小目标开始。比如说，我今天完成几道题，这个星期看几本书，期中期末考试争取前进几名；或者是规定自己多长时间改掉一个缺点，培养一个好习惯，争取一个进步等等……这些都是短期目标。有了目标，学习才有努力的方向，目标定好以后就有***、有步骤地去实现。只要发扬锲而不舍、百折不挠的精神，远大理想就会慢慢变成现实。 对于学生来说，实现理想的过程也是意志品质成长的过程。千里之行，始于足下。坚强的意志不可能形成于一旦，它是在日常学习、工作和生活实践中逐步培养起来的。要把远大的志向与日常学习、工作和生活联系起来，从小事做起，把完成每一项学习和工作任务都视为向远大目标迈进了一步，把克服生活中的每一个小困难都当成“千锤百炼”磨炼意志的考验。 2、在体育活动和军训活动中培养学生坚强的意志。 体育活动是以克服一定的困难和障碍为特征的,是培养人的意志品质的重要途径。在运动训练中培养意志品质,不仅有利于掌握运动技能，提高运动成绩，而且还能达到激发动机,提高认识能力,调节情绪,培养个性的目的。 可以选择适当的体育项目培养学生的意志品质。体育运动项目繁多，不同的运动项目所培养的意志品质不同。
如球类运动，这是一种集体合作的项目，能培养学生独立性和果断性、强烈的进取心、高度的纪律性、集体主义精神以及勇敢拼搏、不畏强手的意志品质。队列练习，则可以培养学生的目的性、协调性、坚韧性。在各种体育项目中，长跑锻炼，最方便、简洁，其效果也是很好的。长跑能培养人的耐力、毅力，锻炼人的顽强拼搏和坚持不懈的精神。 著名教育改革家魏书生老师，也用体育锻炼法培养学生的坚强意志。他要求学生每天必做100个仰卧起坐，100个俯卧撑，跑2500米，不管酷暑严寒，魏老师都带头坚持，形成班级的一项制度。这些事例说明，艰苦的体育锻炼是大学生培养意志品质的有效途径。 高校的军事训练是高等教育的组成部分，它集中训练的特点是：严格、紧张、统一、有序。这对于刚刚走出家门的大学生来说是对自我极限的挑战，军事训练能够很好地培养他们顽强拼搏和集体主义、互相协作的精神，增强他们的组织纪律观念和集体荣誉感，为他们的大学生活乃至将来的工作生活打下良好的基础。 3、通过劳动锻炼，培养坚强意志。 人生中的学习跟长跑一样，需要有坚强的意志。劳动创造了人类，劳动可以培养人、锻炼人，通过艰苦的、创造性的劳动，可以培养人的坚强意志和意志品质。不管是体力劳动，还是脑力劳动，都是培养人的意志的有效途径。 卢梭认为：“在人的生活中最重要的是劳动训练，没有劳动就不可能有正常的人的生活。”可见，艰苦的、创造性的劳动，是培养坚强意志的极好方法。***读书的时候利用***期，与同学扮作“乞丐”，各地“游学”，常常身无分文，徒步千里，天黑了，就地露宿，天当被，地当床，包作枕，月作灯。伟大的革命家年轻时的作为，应该成为我们今天培养意志、毅力的楷模。 劳动是生活的主要内容，生活中的一切幸福和欢乐都靠劳动创造。高尔基说过：“人的天赋就像火花，它既可以熄灭，也可以燃烧起来，而它燃烧成熊熊大火的方法只有一个，就是劳动，再劳动。因此，天才就是劳动。”劳动是一切之母，是天才之路，更是培养坚强意志不可缺少的方法和手段。 4、通过战胜逆境，培养坚强意志。 逆境，包括各种艰难困苦的环境，也包括各种挫折和失败。他给人们带来许多麻烦、困惑、困难、障碍，甚至使人们颓废消沉。但如果我们身处逆境，却能正确面对困难、挫折、失败，分析原因，找出办法，战胜困难，我们就会坚定信心，增强意志。“梅花香自苦寒来”，逆境造英雄，苦难育英才。鲁迅说过：“生活太安逸了，反为安逸所累”。所以，挫折和磨难是锻炼意志、增加能力的好机会。 常言道：“自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男”。穷苦人家的孩子从小吃苦受难，经受了磨难教育，逆境教育，练就了坚强的意志。研究表明：当年上山下乡的知识青年，意志普遍坚强，成就一番事业的非常多。当然，我们不希望也绝不能为了磨练意志，人为的设置逆境，而消耗和浪费大量的时间。但是，“人生不如意的事十之八九”，我们只要在人生所遇到的各种逆境中，能够因势利导，就可以充分地磨练自己坚强的意志。 二、如何培养大学生具有顽强的毅力 毅力，是人们为达到预定的目标而自觉克服困难、努力实现的一种意志品质；是人的一种“心理忍耐力”，是一个人完成学习、工作、事业的“持久力”；是对所想达到目标的坚持程度和对困难与苦难、折磨的忍耐程度。当它与人的期望、目标结合起来后，它会发挥巨大的作用；毅力是一个人敢不敢自信、会不会专注、是不是果断、能不能自制和有没有忍受挫折的结晶。 那么，应该怎样培养大学生具有顽强的毅力呢？ 首先，要不怕困难。不论做什么事情，或是学习或是绘画，要想有所成就，必须刻苦钻研，不怕困难。困难就好比纸老虎，你弱它就强，你强它就弱。克服困难，战胜困难是坚强意志的重要表现。 第二，要持之以恒。毅力的大小表现在办任何事情都要有始有终，不能半途而废。三天打鱼，两天晒网，蜻蜓点水，见异思迁是做不成大事的。一个优秀的运动员，即使被人落在后面，或者中途出了意外，只要他还能跑，他就一定要坚持跑到终点，就是这个道理。 第三，要不怕失败。失败是成功之母。有的人遭到失败后，垂头丧气，一败涂地，再也没有了奋斗的勇气。而有的人虽然遭遇了失败，却并不气馁，而是善于从失败中吸取教训，继续奋战。爱迪生发明电灯泡时，历经了无数的失败，最后终于换来了全球的光明。失败可以把人的毅力锻炼得更加坚韧。 第四，要善于排除干扰。在我们身边，总有其他的人，其他的事，有可能会干扰我们的学习。比如，你在看书，别人在看电视、听歌曲，这时如果你能全神贯注在自己的学习上，不受干扰，就说明你的毅力比较强了。对于我们青年学生来讲，培养毅力最重要的是从小事做起，克服惰性，比如，每天的晨练，遇到刮风下雨、大雪纷飞的日子，就想“今天算了吧，明天再跑……”；学习上遇到不懂的问题，就想“明天再说吧……”，结果就是这些一天天对自己的迁就，一件件小事的放纵，助长了自己的惰性，毅力的培养当然也就成了一句空话了。 第五，要树立明确的目标。明确的目标，有助于产生顽强的毅力。
目标明确，人们的行动才会有方向，目标才会产生强大而又稳定的吸引力。明确、具体的目标，可以使人们的毅力大为增加。 三、如何培养大学生具有良好的品格 大学生良好的品格主要包括这样几个方面：爱岗敬业、主动学习、诚实守信、勤俭节约、勇于创新、敬老爱幼等等。 1、要培养大学生道德高尚、爱岗敬业的品格。 今后的社会不仅需要高智商的人才，更需要德才兼备的人才。因为一个人要有所成就，不仅需要有丰富的知识，还要有良好的道德修养。作为教师，教书育人是自己的本职工作。但在对学生进行教育的所有活动中，培养他们成为具有高尚的品德和完善的人格的一代新人，应当放在首位，也是重中之重。
其实，人格教育在我国起源很早。《三字经》中就有“玉不琢，不成器；人不学，不知道”的古训。流传至今的许多成语，如“近朱者赤，近墨者黑”、“见贤思齐”等，都明显地表现出人格教育古已有之。在教师方面，“身正为师，学高为范。”很多时候，教师都是学生的一面镜子。 那么，作为教师，应该在哪几方面培养学生的人格呢？ 第一，要教育学生爱岗敬业，有崇高的理想。“站三尺讲台，拂两袖清风。”这是教师的真实写照。为了民族的未来，为了国家的兴旺，我们应该安心于三尺讲台，爱岗敬业、勤奋务实，在平凡的岗位上做出不平凡的贡献，使人格因理想而熠熠生辉，因敬业而节节拔高。 第二，培养学生充满爱心，有充沛的感情。有关资料表明，决定一个人成功的主要因素不是智商，而是情商。可见培养学生成为有感情、有正义感的人是多么重要。面对天真无邪、纯洁可爱的青年学生，我们应该用真情去感动他，用爱心去关怀他。不能想象一个感情匮乏、缺少爱心的辅导员能培养出关心他人、热心助人的学生。所以，我们要满怀热情地去关爱每一个学生，发现他们的长处，鼓励赞扬；发现缺点，不能讽刺挖苦，而应正确引导。辅导员的爱心如盛夏的一片绿荫，给学生带来清凉；如冬天的一缕阳光，温暖学生的心。 第三，培养学生具有民主精神和有高尚的品格。作为教师，应该充分尊重学生的观点、意见和主张。在平等对话的基础上，达到教育的目的。决不能用行政手段去命令和压制。教育是一门科学，铸造学生健全完善的人格，更是这门科学中的重要一章。教会学生做人，让他们有健全、完善的人格，会使他们终生受益，更会使整个社会受益。 2、培养大学生具备主动学习的品格。 主动学习既是一种学习方式，也是一种良好的学习习惯。针对我院学生实际，如何培养学生主动学习的好习惯呢？ 首先要培养学生对学习的浓厚兴趣，培养学生的好学精神。如果学生厌学，或者感到学习是一种痛苦，那就谈不上主动学习。那又如何培养学生对学习的兴趣呢？第一要培养学生树立远大理想，古人说，“无志无以为学”，讲的就是这个道理。老师要经常给学生讲古今中外矢志于学的名人轶事，推荐学生看《名人传记》，激励学生好学上进，使学生从“要我学习”状态向“我要学习”状态转变。第二要让学生在学习中品尝快乐，“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。” 其次，要培养学生对专业课老师的认可，专业课老师要以高尚的师德、渊博的知识、风趣幽默的语言去感染学生，去征服学生。如果学生不认可你，他就不可能主动学习你所教授的学科。 再次，要培养学生对所学学科的浓厚兴趣，教师要在自己所教的学科中挖掘趣味，把所教知识添加“调料”，让学生“胃口”大开。只有学生对所学学科感兴趣了，才能谈得上主动学习这门学科。 3、培养大学生诚实守信的品格。 加强大学生诚信教育，打造和谐校园，不仅是高校诚信体系建设的重要内容，也是践行社会主义荣辱观的必然要求。 不可否认，在现实生活中，大学生诚信缺失的问题客观存在，其表现形式通常为：作业抄袭、考试舞弊；伪造证件、简历注水；拖欠贷款、工作违约等。究其原因，除了社会不良风气的侵袭，还与目前高校对德育重视不足、约束和激励机制缺失、不良学术风气的负面影响有关。因此，践行社会主义荣辱观，加强大学生诚信教育，可从以下多方面入手。 首先，要将道德教育提高到与文化教育同等重要的地位。可以借助目前全社会深入开展社会主义荣辱观教育之良机，开展形式多样的诚信教育主题活动，比如讲座、征文、团会等，在学生中确立诚实守信的意识，将其作为为人处世的第一准则。强调从作业不抄袭、考试不***等小事做起，将诚实守信贯穿到学习、生活、工作的各个方面。还可以试点推行“无人监考”等制度，激发大学生的诚信意识。 其次，配合地方征信及信用评估活动，在高校大力开展征信体系建设，积极推行大学生诚信档案制度。 第三，在高校建立有效的诚信约束和激励机制。将德育建设列为对学生考核的重要内容，对不守信用的行为予以惩罚，比如取消其助学贷款和评优评奖资格等。 4、培养大学生创新思维品格。 素质教育要求面向全体学生，促进学生各方面的发展，以形成丰富而独特的综合素质。这一综合素质的一个极其重要的方面就是创新素质，而培养学生创新素质关键在于培养学生的创新思维能力。激发学生浓厚的创造兴趣和欲望，引导学生多思多问，是培养学生创造性思维的首要工作。在教学中，兴趣又往往表现为一种好奇心，有好奇心才会有深刻而独特的思维方式，才会有发明创造。教师应该加倍爱护学生的这种好奇心，迎来创新的使者，拉开求知的序曲。 古人云：“学贵有疑。”质疑是人类思维的精华，拥有创新能力的人必须具备敢于质疑的思维品质。在教学过程中，教师要善于激发学生质疑问难，激起探求新知的欲望，迸发出创造的思维火花。总之，从疑问——探索——发现——创新这一路径中，只有把握好质疑这一关，才能启动创新思维，捕捉创新灵感，并坚持不懈最终取得创新成果。 综上所述，大学生具有坚强的意志，是青年学子毕业后事业赖以成功的基本素养。一个意志不坚定、见异思迁、好高骛远、自控能力差的学生毕业后是不会有大作为、成就大事业的。所以，对大学生意志的培养是高等学校非智力因素教育的首要环节，必须在教学、科研、社团活动等各个方面制定***，周密事实施，力求取得实效。 锤炼坚韧不拔、百折不挠的毅力是大学生克服困难、不断进取、在所从事专业领域达到较高造诣的重要因素。高等学校除了通过开展多种活动的办法锤炼大学生的毅力之外，还要结合专业特色和学校的办学特色，通过赏识教育、激励教育、社会实践等环节，加大对学生坚强毅力培养的力度，使多数学生毕业后不再娇生惯养、拈轻怕重，而是目标明确、信心十足、毅力持久，能够担当大任、开创大业。 养成爱岗敬业、主动学习、诚实守信、创新思维的优良品格是成长为国家栋梁之才的必要前提。高等学校要在德育教育的总体布局之下，以践行社会主义核心价值观为主导，把培养大学生具有优良品德作为重要育人目标，锲而不舍地抓下去，持之以恒地抓下去。不断创新大学生思想品德教育的方式和方法，做到与时俱进，创抓常新。 总之，高等学校要在日常教学、科研课题、党团生活、日常管理、社会实践、文体活动等工作中把培养大学生的意志、毅力和品格的内容纳入其中，使三者相互结合，相互渗透，相互支持，相互促进。制定周密详尽、可操作性强的工作方案，形成由学院党团负责人负总责，教务处参与并指导，辅导员和任课教师具体贯彻执行的德育工作新机制，为国家和社会培养更多的德、智、体、美全面发展、德才兼备的社会主义建设者和可靠接班人，为实现中华民族伟大复兴的中国梦做出应有的贡献。
1、梦见霓虹灯的吉凶指数
基础运吉，境遇可稍安定，因勤勉而有一时之大成功，但成功运劣，以致不能有所伸张发展，且恐有再败之兆，若人格或地格有凶数者，恐交通生祸或陷于体弱病难，或急功招败，或凶变遭难、祸端危害之虑。吉凶相抵
吉凶指数：90（仅供参考）
2、梦见霓虹灯的宜忌「宜」宜自省，宜猜谜，宜坦诚相对。
「忌」忌酒后吐真言，忌去公园，忌道歉。
3、梦见霓虹灯的预兆本命年的人梦见霓虹灯，诸事平顺，勿贪多贪大，知足常乐。
梦见灯，这是代表你的人生已经有一个方向、一个目标了，也表示未来有一片光明的意义，而***如你是一个没什么自信心的人，这个灯光也会带给你很多动力。
梦见城市中霓虹灯放出光辉——在爱情方面将有快乐的事情发生。也许情人送来的礼物是你早想要的东西，而且其款式也恰好合你意，太好了!
做生意的人梦见霓虹灯，顺利有财利、慎防朋友背信、劫财。
梦见都市中霓虹灯放出光辉，在恋爱方面将有快乐的事情产生。也许情人送来的礼物是你早想要的东西，并且其款式也恰好合你意，太好了!
恋爱中的人梦见霓虹灯，只要双方互相尊重，有诚意则婚姻可成。
梦见城市中霓虹灯放出光辉，表示在爱情方面将有快乐的事情发生。也许情人送来的礼物是你早想要的东西，而且其款式也恰好合你意，太好了!
怀孕的人梦见霓虹灯，生男，夏占生女，勿过劳累。
梦见霓虹灯，按周易五行分析，***数字是 8 ，桃花位在 正北方向 ，财位在 正西方向 ，吉祥色彩是 ** ，开运食物是 毛豆 。
梦见霓虹灯 ，远方的消息是今天让你觉得最温馨的事情。好久没有联系的朋友，失去联络已久的旧人，都有可能在今天给你拨一个电话，发一封EMAIL；希望让他们知道你现在过得很好，一切都不用挂心，那就别忘了在接听电话时，用轻松愉快的声音喊出第一声“喂！”
梦见坟墓 ，表示你的家庭关系十分和睦，家人的身体健康，最近不会有什么大病小灾。
梦见城市中霓虹灯放出光辉，表示在爱情方面将有快乐的事情发生。也许情人送来的礼物是你早想要的东西，而且其款式也恰好合你意，太好了!
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梦见闪着霓虹灯的树和坟墓 ，一直想着要开始做的事这两天是很好的着手日。你的亲近风格得到众人的好感。这两天适合订定投资***，会更有毅力实行。突然安插个额外工作/学业或事情，让自己变的非常忙碌。
上学的人梦见修理霓虹灯，意味着名落孙山，未能如愿。
本命年的人梦见闪着霓虹灯的树和坟墓，意味着最好退守为要，不可有创业投资之意念。
梦见修理霓虹灯，按周易五行分析，财位在 正南方向 ，桃花位在 东南方向 ，***数字是 7 ，吉祥色彩是 白色 ，开运食物是 大蒜 。
梦见城市中霓虹灯放出光辉 ，今天的你会主动开展社交活动，邀请身边的人、上司/老师或其他对你事业有帮助的人，希望在活动中增强与对方的感情。
恋爱中的人梦见闪着霓虹灯的树和坟墓，说明夫妻必须长期相处过波折后可成。
出行的人梦见霓虹灯闪着天堂，建议宜待时出外或延到春季为佳。
梦境的产生其实是和生命活动有着一定的关联的，是一种心理和生理共同影响的多重作用。人类在睡眠的状态之下，身体仍然是保持着一个最基础的生命活动，我们的大脑也不例外，虽然整体上处于一个休眠机制，但是仍然有一部分脑细胞处于活跃的状态，正是这部分细胞的活跃才制造了睡梦当中的梦境。
一般情况下，睡觉做梦本身是正常不过的事情，但在一部分因素下所引发的睡觉多梦表现就不得不重视。睡觉多梦原因可以分为两点，分别是大脑皮层神经兴奋、身体因素等。做梦是每个人就每天都会做的事，在梦里什么都有可能会发生，而由于梦的不可见性、多变性，也给梦都存在带来了一层神秘的滤镜。所以大家都对梦有一个非常好奇的心理，特别是出现一些比较困扰的梦境时，大家还会想着去解梦。
梦见霓虹灯好不好？梦见霓虹灯是什么意思呢？请看下面由周公解梦对梦见霓虹灯的解析。希望能为网友答疑解惑，走出迷途。
1. 梦见霓虹灯的周公解梦：吉凶指数：90（由周公解梦根据数理文化得出，仅供参考）
梦见灯，这是代表你的人生已经有一个方向、一个目标了，也表示未来有一片光明的意义，而***如你是一个没什么自信心的人，这个灯光也会带给你很多动力。
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梦见霓虹灯，远方的消息是今天让你觉得最温馨的事情。好久没有联系的朋友，失去联络已久的旧人，都有可能在今天给你拨一个电话，发一封EMAIL；希望让他们知道你现在过得很好，一切都不用挂心，那就别忘了在接听电话时，用轻松愉快的声音喊出第一声“喂！”
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本命年的人梦见霓虹灯，诸事平顺，勿贪多贪大，知足常乐。
梦见霓虹灯，按周易五行分析，***数字是8，桃花位在正北方向，财位在正西方向，吉祥色彩是**，开运食物是毛豆。
就在今天，全球华人世界里大约有 3万人 跟你一样也梦见霓虹灯。如果梦见霓虹灯，买**的话，建议购买号码为 4。
以上是梦见霓虹灯的相关梦境分析。周公解梦权威解梦，转载请注明出处。
2. 梦见霓虹灯的吉凶：基础运吉，境遇可稍安定，因勤勉而有一时之大成功，但成功运劣，以致不能有所伸张发展，且恐有再败之兆，若人格或地格有凶数者，恐交通生祸或陷于体弱病难，或急功招败，或凶变遭难、祸端危害之虑。吉凶相抵
3.梦见霓虹灯的图释：
梦见霓虹灯意味着什么？解梦梦见霓虹灯
科普：人为什么会做梦？
梦境的产生其实是和生命活动有着一定的关联的，是一种心理和生理共同影响的多重作用。人类在睡眠的状态之下，身体仍然是保持着一个最基础的生命活动，我们的大脑也不例外，虽然整体上处于一个休眠机制，但是仍然有一部分脑细胞处于活跃的状态，正是这部分细胞的活跃才制造了睡梦当中的梦境。
许多人在日常生活当中或许都会发现了，自己白天留下过强烈的画面、声音或者是事物等内容，很容易出现在梦境里，这是由于这些事物作为记忆储存在大脑之后，让人难以忘怀。
因为每一个人的工作，思想，情感，生活以及爱好等都存在着或多或少的差异，对于事物的观点和看法与各不相同，所以每一个人的梦境也都不太一样。
不只是人，一些动物也会做梦。
在很多人的心里，大家都认为做梦是一种暗示，或许是在提醒着我们什么并且认为只有人类才会做梦。
做梦主要是由于人们在睡眠的过程当中有一些大脑皮层还是比较兴奋的状态，此时就会出现相关的梦境。
所以很多哺乳动物也都会做梦，比如松鼠，小猫，小狗，大象等动物都会做梦，而鸟类也会做一些短暂的梦。
第五人格深渊5呢喃是深渊的呼唤第二阶段霓虹回廊的专属道具，有着很重要的功效和作用。《第五人格》是由网易开发的非对称性对抗竞技类游戏，游戏于2018年4月2日开启限号测试，4月12日开启全平台公测。玩家将扮演***奥尔菲斯，在收到一封神秘的委托信后，进入恶名昭著的庄园调查一件失踪案。在进行证据调查过程中，玩家扮演的奥尔菲斯将***用演绎法，对案情进行回顾。在案情回顾时，玩家可以选择扮演监管者或求生者，展开激烈的对抗。而在调查的过程，无限接近事实时，却发现越来越不可思议的真相。
1、《湖口望庐山瀑布泉》是唐代诗人张九龄
万丈洪泉落，迢迢半紫氛。
奔流下杂树，洒落出重云。
日照虹霓似，天清风雨闻。
灵山多秀色，空水共氤氲
瀑布从高高的庐山上落下犹如万丈洪泉，远望长长的半山腰，紫气弥漫。飞流而下的瀑布奔腾着流过层层杂树，飘飘洒洒穿过重重云烟。红日映照，恰似彩虹当空；天朗气清，如听到风雨声。庐山到处是秀丽景色，水汽与烟云融为一体，更显出气象万千。
2、《陌上桑》 魏晋-曹操
原文：
驾虹霓，乘赤云，登彼九疑历玉门。
济天汉，至昆仑，见西王母谒东君。
交赤松，及羡门，受要秘道爱精神。
食芝英，饮醴泉，柱杖桂枝佩秋兰。
绝人事，游浑元，若疾风游炎欠翩翩。
景未移，行数千，寿如南山不忘愆。
译文：太阳从东南方升起，照到我们秦家的小楼。秦家有位美丽的少女，自家取名叫罗敷。罗敷善于养蚕***桑，（有一天在）城南边侧***桑。
用青丝做篮子上的络绳，用桂树枝做篮子上的提柄。头上梳着堕马髻，耳朵上戴着宝珠做的耳环；浅**有花纹的丝绸做成下裙，紫色的绫子做成上身短袄。
走路的人看见罗敷，放下担子捋着胡子（注视她）。年轻人看见罗敷，禁不住脱帽重整头巾，希望引起罗敷对自己的注意。
耕地的人忘记了自己在犁地，锄地的人忘记了自己在锄地；以致于农活都没有干完，回来后相互埋怨，只是因为仔细看了罗敷的美貌。
3、《寄生草·饮》是元曲作家白朴
长醉后方何碍，不醒时有甚思。
糟腌两个功名字，醅淹千古兴亡事，
曲埋万丈虹霓志。不达时皆笑屈原非，
但知音尽说陶潜是。
长醉以后没有妨碍，不醒的时候有什么可以想的呢？用酒糟腌渍了功名二字，用浊酒淹没了千年来的兴亡史事，用酒曲埋掉了万丈凌云壮志。不识时务的人都笑话屈原不应轻生自尽，但知己的人都说陶渊明归隐田园是正确的。
4、《松江》 宋-王安石
原文：
宛宛虹霓堕半空，***直与此相通。
五更缥缈千山月，万里凄凉一笛风。
鸥鹭稍回青霭外，汀洲时起绿芜中。
骚人自欲留坐句，忽忆君诗思已穷。
译文：宛宛的虹霓灯光如同堕在半空中，***此时正与此相通。五更天的时候缥缈的如同千山月，万里凄凉的如同一笛风过。鸥鹭稍回青霭外，水中的汀洲长起了绿芜。诗人想自欲留坐句，突然想起了忆君诗思已没词了。
5、《秋稼渐登识喜》 宋-陆游
原文：
门外新场滑似油，早禾已庆十分收。
虹霓不隔郊原雨，蜩蚻争催巷陌秋。
人乐风传迎社鼓，路长水溅***莲舟。
老翁自笑无它事，欲隐墙东学侩牛。
译文：门外的新场滑就像洒上油了，早收的禾已庆十分收。虹霓灯光阻隔不了郊原的雨，蜩蚻争催巷陌秋。人乐的风传迎社鼓，路慢长水溅在了***莲的舟上。舟上老翁自笑说没有其它的事，就是想隐墙东学侩牛。
侠盗猎车手5PC版秘籍可通过在游戏中按 “~” 键，输入秘籍后按回车即可。
游戏背景洛圣都基于现实地区中的美国洛杉矶和加州南部制作，游戏拥有几乎与现实世界相同的世界观。玩家可扮演三位主角并在任意时刻进行切换（在做某些任务和在被通缉的时候不能切换），每位主角都有自己独特的人格与故事背景，以及交织的剧情。
多人在线模式时间线在故事模式结局后，崔佛作为NPC出现，麦克也可以在游戏中以路人身份碰到。之后的剧情将按照C结局第三条路的故事线继续。
特色系统
汽车改装
车是洛圣都居民的自信来源。车是他们消磨大部分时间的地方。 来一趟洛圣都改车王让座车多点变化，因为霓虹灯就是品味的最佳表述。 客制化方向盘、烤漆、车身零件和其他服务，让车更有自己的味道。
海滩与水上运动
海岸区，以及美丽的湖区及河区是水上冒险活动的美梦成真之地。到这里放松并到海滩游个泳，或者也可以尝试深海潜水，潜到海床探索。喜爱海洋探险的人只要带著合适的潜水装备，就可以在我们这里的海中发现非常有意思的东西。
左邻右舍
街道上充斥形形的人，他们穿著五颜六色的衣服，悠闲自在地涂鸦自娱或从事药物交易。不妨驻足和任何一位“埃普西隆计画”的成员聊聊获得一些启发，或是前往布雷恩郡，当地居民总是乐意伸出双手帮助外来者。
以上内容参考：百度百科——侠盗猎车手5
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2021年12月30日
1.第五届盛典活动—深渊的呼唤V活动爆料来了!
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“无处不在的霓虹之光以不可辨识的韵律
沸腾着、感知着、跳跃着、闪烁着、伸展着
充盈着这座城市的每个细胞。”
欢迎来到辉煌的永夜之都!
在这个永夜之都，奢华的晚宴、艳丽的舞会、欢闹的演出多到荒唐!
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广播剧,** 720P 中英双字
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有些是外向型人格baibai，社4102du交时获取能量，zhi独处时消耗能量。有些人是内向型人格，社交时消耗能量，独1653处时恢复能量。我就属于内向型人格，很多人会觉得冷若冰霜，不易亲近。我享受独处的时刻，在独处时思绪神游，可以学会独立思考。有时喜欢独来独往，享受那种自由感。在众人间周旋只感到疲惫，很少主动去联络感情，宁可在书中消磨时间，在读书时，你感到自己就是主宰。认识的人越来越多，朋友并没有增多。我也学不会大人们间的客套话，内向常被大人们当贬义词使用，在他们眼中内向人都是不受社会欢迎的，他们会说:“瞧，这孩子真内向，以后要学会多说话。”说好听点是腼腆。这是浅层次的孤独，当然内向的人更易孤独。
最近读《岛上书店》，里面有一句话:“我们读书而后知道自己并不孤单。我们读书，因为我们孤单。我们读书，然后就不孤单，我们并不孤单。”读起来很拗口，本以为孤独的我们，在书中能发现自己的同类。我时常沉浸在自己的小世界里，曾觉得喜欢文学的人很孤独，现在觉得听戏的年轻人更孤独，只能说在人群中自己永远是少数人。真正的孤独是在思想上。最孤独落寞的是那些强者，他们占据人类思想的高地，常人很难走进他们的世界，他们并不言自己的孤独。与他们相较，我又不孤独了。
不要惧怕孤独，孤独时能发现自己，是同自己对话，独处时能培养自己思索的能力，在孤独中领会其中的真意。
李清照，宋代女词人，婉约词派代表人物，有“千古第一才女”之称，也是千古第一女词人。
在一千多年前的宋，程颢、程颐兄弟创立的程朱理学逐渐成为社会道德的理论核心，对于女人，他们更加推崇“女子无才便是德”的道德标准。在那样的环境下诞生的词人李清照，应该是上苍赐予我们的，对这个有悖人性的礼教最有力的反击。
李清照，用她无可匹敌的才情，在那个礼教森严的社会，活成了千古风流。而李清照的风流，不仅体现在她的才学上，更体现在她的酒里。
是的，那个与二程生于同一年代的李清照，是嗜酒的。你有你的迂腐礼规，我有我的快意人生，只要我足够优秀，就一定会以我的样子向世人宣誓，所有不合理的规矩，都是!
李清照的词里，总能看到她与酒的渊源，她与酒的缘分，也是她与词的缘分，更是她与生命的缘分，这种缘分，伴随了她人生的三个阶段。
第一阶段，是她少女时期的自由与活泼。
“常记溪亭日暮，沉醉不知归路。兴尽晚回舟，误入藕花深处。争渡，争渡，惊起一滩鸥鹭。”有人在研究了李清照的生平之后得出过这样的结论，这首词中所回忆的生活，应该是在李清照十四五岁时。
这样的年纪，应该是待字闺中，大门不出二门不迈的，可是你看，“沉醉不知归路”的李清照分明是饮了太多的酒的，以至于连回家的路都找不到了。偷偷地吃酒，游玩，大声地吵闹，这才是真正的少女天，即便是现在的我们看到如此画面，估计也会嗔怪一句：这些丫头，可真能疯!
李清照能在那样森严的礼教中尽情地释放天性，实在是得益于她有一个开明而博学的父亲。李清照的父亲就是“苏门后四学士”之一的李格非，师从苏轼，以他的才学，放在现代，就是个一等一的大教授。而更让人敬佩的是他对女儿的教育，他从不以社会上惯常的那种观念约束自己的女儿，而是鼓励她多读书，家中上万册的藏书也成了李清照从身到心的乐园。
李清照打小就是不爱红妆爱诗书的个性女孩，据说有一次，她还用自己的一身新衣服换了地摊上的一套藏书，穿着夹衣就回家了。不知那位程大学士要是看见一个妙龄女子穿着夹衣，抱着诗书在大街上奔走，会作何感想呢?
所以，一个任性自由的女孩背后，一定有一个伟大宽容的父亲，你的出身或许不重要，但你的家庭教育，至关重要!
第二阶段，是她与赵明诚在婚姻时期里的浪漫与任性。
“昨夜雨疏风骤，浓睡不消残酒。试问卷帘人，却道海棠依旧。知否?知否?应是绿肥红瘦。”
你瞧，一言不合这又是喝多了，都一宿过去了还“不消残酒”呢。有人说，这个“卷帘人”是她的丫鬟，但我更愿把这个人当成她的丈夫赵明诚。
可以说，李清照是有史以来第一个有着小资情怀的女子，而她能够在婚后依然保持着一份浪漫的情怀，又都得益于她在该结婚的年纪遇到了与她情投意合的赵明诚。
赵明诚是当朝宰相的儿子，也是个学识渊博的美男子。他不仅像父亲一样宠着李清照的任性，更无条件地折服于她的才华。更难能可贵的是，他与李清照还有共同的事业追求，他们一生都在致力于金石研究，并著有《金石录》。
他们的婚姻，常让我想起民国才女林徽因与梁思成，当爱的***在柴米油盐中慢慢消亡，共同的追求和爱好，往往是婚姻得以永固的最好的粘合剂。据记载，李清照与赵明诚一生都没有子嗣，这在当时“不孝有三无后为大”的舆论背景下，女子无出，不管原因在谁，都是可以被无条件休掉的。李清照不但没有被休，还能在夫家由着性子地喝酒作词，可见赵明诚是有多爱她。
“寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚。乍暖还寒时候，最难将息。三杯两盏淡酒，怎敌他、晚来风急……”
这一首《声声慢》，可以说是李清照晚年作品中的代表。此时，北宋灭亡，家园尽毁，他的丈夫赵明诚在逃亡的途中病逝，他们一生的心血《金石录》也在战乱中丢失。为了保全仅存的一些书稿，也为了能在乱世中生存下去，李清照委曲求全，改嫁给了张汝舟。
没想到张汝舟只是觊觎当年李家与赵家显赫的家世，以为李清照一定有不少的珍贵收藏，待他发现希望落空后，便露出了本性，不仅对李清照恶语相向，甚至还拳脚相加。也是在这时，李清照发现了张汝舟骗取官职的罪行，便去官府靠发了他。
按照当时的宋法规定，妻子告发自己的丈夫，要受三年的牢狱。李清照深知这一点，但为了彻底摆脱这个渣男，她宁愿选择接受这场牢狱之灾。后来多亏翰林院学士们的努力奔走，李清照在被关押了九天后，终于被救了出来。张汝舟得到了应有的惩罚，他们的婚姻也最终得以解脱。
江山易主，美人迟暮，李清照晚年的酒里，早已没了当年的天真自由，也没了千般宠爱里的浪漫矫情，连酒量也大不如前了。“三杯两盏”，就已是百般惆怅，原来，人生百味，最难将息的，是国恨，是家仇，是阴阳两隔的分离。满地黄花堆积，憔悴损，这次第，怎一个愁字了得……
一个人的时候，好好整理房间，给自己一个舒适的家，一颗愉悦的心;好好看看书，即便它不能替你摆平生活的磨难，但它总能给你传递智者的思想，给你思考的能力，让你有勇气去面对种种挑战。
阳光穿过裂缝，亲吻地面;和风越过树梢，轻敲门楣;窗外鸟儿声声啼叫，我推开窗户，向太阳问好，同风儿嬉戏，微微笑，迎接这一天的好时光。
一个人的周末总可以让自己随心所欲，没有必须奔赴的约会，不用早早起床，睡就睡到自然醒;没有非做不可的事，左翻翻右翻翻，可以慢悠悠地消磨时光。我可以疯狂张扬，亦可以平静低调，我喜欢一个人时，这样极致纯碎的自己。
跳高音量，放着自己喜欢的歌，一遍又一遍的循环。换起袖子，戴上手套，开始清洁打扫工作。将厨房，衣柜，书桌都擦拭一遍，然后再仔仔细细地把地面拖洗一遍。这样看似简单的工作，我也能哼着歌，磨磨唧唧半天。再看钟点已是中午12点多，这才想起，自己忙了半天竟还没做饭。沉迷于清洁打扫，我也可以做到废寝忘食的地步，从前如是，现在亦如是。兴许是平常没怎么整理，如今既然已动手就想来个“天翻地覆”的改变，给自己一种焕然一新的感觉。我一直都觉得，这世上能立即见成效的东西不多，打扫卫生就是其中一个，稍作整理，就会看到效果。有时，我需要这样的效果愉悦自己。
下午小憩过后，靠在床边，拿起一本喜欢的书，细细品味。最近在看刘同的《谁的青春不迷茫》，其实这本书我放在书架上已好久，记得自己最初拿起它，是因为毕业找工作迷茫着。而如今再翻阅，还是因为对自己未来工作的规划迷茫着。他说：“你觉得迷茫就对了，谁的青春不迷茫。”我以为迷茫是一时的，不曾想它贯穿整个青春，时不时地告诉我该停下脚步，好好想想再出发。我以为通过这样一本书，我就可以解决此时的迷茫，其实不然，作者只是教给我一种思想，一些他自己过往的经历。可我终究不是他，我该有自己的思考，走好自己的路。只求自己不要“因为苦而放弃，只因扛而成长。”
一个人的时候，好好整理房间，给自己一个舒适的家，一颗愉悦的心;好好看看书，即便它不能替你摆平生活的磨难，但它总能给你传递智者的思想，给你思考的能力，让你有勇气去面对种种挑战。或许这就是生活的美好之处，阅读的意义所在，一个人也能有一个人的好时光。
山城重庆，未去之前，想象的是群山环绕，城市绕山峦建起，雾蒙蒙的，热烘烘的，繁华、热闹，气势庞大。置身其中，感觉到的是山的气魄，水的温婉，高楼大厦立于山之婀娜的胴体之上，吊脚楼将裙摆点缀的古色古香。轻轨游走于水之上、山之中、山水之间，是城市中最为清晰的脉络。在这里，地平线的隐秘，百度地图的无奈，让人觉得困惑神秘，来不及探究，我们在有限的时间挑拣着奔向他的闻名。
下车，拖着一脸的疲惫，横穿商业中心，一睹解放碑风***后便奔着火锅去了，跟庄进了一家装修普通陈旧，食客满座的店里，服务员是为四十多岁的当地大姐，身材矮小，相貌普通，动作干练，说话简洁，菜上齐，每人一瓶香油便可以开吃了。啊~~，这火锅也真是不客气，一口下去，五官麻木，面红耳赤，看旁边人吃的神清气爽，我们却是挤眼扇舌，满头大汗，想着过后看见火锅应是望而生畏，没想到出门便觉得意犹未尽、念念不忘。二次吃火锅在一家古色古香的院子里，这次更有了气氛，外面是滂沱大雨，我们也没了一次吃火锅的矜持，辣到口舌麻木，依然坚持满筷子往嘴里送，最后竟也酣畅淋漓，辣的过瘾;重庆人多数吃的都是麻辣锅底，大概觉得三鲜锅不够味、不带劲，我们却觉得口感醇厚、味道鲜美。鸳鸯锅中，红汤火热、清汤淡雅，应该都给点个赞的。三次吃火锅是同事在当地的朋友请客，地方选在久闻的火锅一条街，整条街看起来普普通通，装饰构造都是很久以前的了，甚至有些破破烂烂，没有半点讲究有排场的意思，但店里店外，食客满座，热闹非凡，这次的火锅没了前两次的野性，口感柔和，辣的平和，我们也终于吃的气淡神轻，细细品味了每样菜品的滑爽与脆香，弥补了前两次的遗憾，再看看当地人，多的是两桌一拼，两大锅并立，提一壶自家酿的白酒，吃的酣畅，喝得尽兴，与富丽堂皇中矫揉高雅相比，这里的重庆人吃的是实在，图的是自在。
华灯初上,夜幕降临，热浪渐渐退去，重庆人的生活才刚刚开始，吃、喝、打、吼，热闹非凡，漫步江边，观洪崖滴翠，看落日余晖映于江面直至沉没，两岸火树银花,街市如昼，游吊脚群楼、逛山城老街、赏巴渝文化，感受重庆人的热情、***，体验这座城市的热闹、繁华。
于两江之上温重庆之夜，那种灯火辉煌、流光溢彩不同于他方，霓虹灯千姿百态，神***飞扬，让这座立体都市尽显妖娆，于“一代天骄”游船之上看这人间的灯火圣境，想象此刻若有人推杯换盏，定是不醉不归。这里尽管灯火连天，璀璨华丽，光芒尽放，使人热情洋溢，却没有灯红酒绿，莺歌燕舞的奢华萎靡之感。延朝天门向两侧放眼望去，重庆像一只展开翅磅，立于两江河畔的凤凰，最美丽动人，使人流连忘返。碧水荡荡，山峦逶迤，又犹如盛装出嫁的新娘炫彩夺目，于清清碧水旁整装描容。盛装打扮的游船，来来去去，似乎忙碌着节日的隆重庆祝。我们于繁华盛时归去，未曾见华丽渐渐褪去，留下点点烁烁、恬静优雅的重庆，想象当墨黛渐现，万物沉寂之时，这座城市也应累了、倦了、沉睡了。
游三峡，就不得不说三峡工程，有惊叹、有惋惜，感叹三峡大坝恩泽于民的巨大功劳，惋惜一带千古绝唱的美景气韵寥寥。车到夔门，我们终究是没有勇气登上白帝城，去一览夔门天下雄之风姿，想象即使依旧朝霞如锦、彩云缭绕，毕竟少了四分之三的风骨体魄，能有多少气韵犹存。不过北方人对水很是翘首以盼，而三峡最让人向往的就是山水相依。在码头遥望夔门今日景象后，便登船休息，船于半夜两点起航，微波荡漾，黛山墨水缓缓而过，与以往旅行不同的是多了份宁静安心。瞿塘峡在深夜于睡梦中穿过，醒来便到了巫峡，尽收眼底的是神女溪的美景，碧水如绸、绿树葱葱。
